排骨蚝干白罗卜老火汤





我爸是广东四会人,我不会四会语,我却遗传了广东人的老火汤和炖汤。我爱喝靓汤!

今天为孩子们煮了排骨蚝干白罗卜老火汤。。

白萝卜内含有杀菌素,对于咽喉肿痛也很有帮助,所以换季时容易咳嗽的人可以试试多喝白萝卜汤。因此民间有:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方的俗语。还有种更可笑的说法:吃萝卜喝红茶,气得大夫满地爬。玩笑归玩笑,但这充分说明了:白萝卜在养生保健方面具有的不可小却的作用呢。

材料:

猪排骨

白萝卜 (去皮,切块)

蚝干

做法:

1。排骨清洗干净,烧开水,小排骨放入等到再次烧开后,用勺子在里面搅拌,使排骨更干净一些。

2。锅里放入排骨,白萝卜块,蚝干与水。(水必须盖过材料)

3。开大火把汤煮沸,再转成小火煮23小时。






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